アレンジレシピ
調理例
133kcal
もやしで作る鶏そぼろレモン蒸し133kcal／1人前 食塩相当量：1.7g
材料
-
鶏そぼろレモン丼
1個
- もやし（1/2袋） 100g
- 小松菜（小2株） 80g
- ごま油 小さじ1/2
作り方
- 1もやしは洗ってひげ根を取り、小松菜は4cmの長さに切る。
- 2耐熱容器に①を入れ、マイサイズ 鶏そぼろレモン丼を加えて混ぜ、ラップをしてレンジ加熱
（目安：3分、500Wの場合）する。 - 3器に②を盛り、ごま油をかける。
●電子レンジの加熱時間は500Wの場合の目安です。
●電子レンジの機種、ワット数、庫内温度、食材の大きさや鮮度により加熱時間が異なりますので、状態を確認しながら時間の調整をしてください。
※調理時間や栄養成分値は目安です。
鶏そぼろレモン丼のアレンジレシピ
Recipe
もやしで作るマイサイズレギュラー鶏そぼろレモン丼 製品情報